如何培养孩子的专注力

《青春期的内心世界》以脑科学研究和行为分析为支撑，结合数千对青少年与父母的真实案例，为父母提供了一套理论与实践相结合的科学养育法。青春期是孩子成长发育的敏感期和黄金期。然而，几乎每个青少年都对父母说过：“你们就是不理解我。”“不被理解”是正值青春期的孩子们普遍的烦恼之一，也是许多青少年与父母的矛盾根源。围绕这一问题，美国儿童发展专家埃伦·加林斯基对青少年的大脑和行为进行了长达7年的跟踪研究。她指出

妈妈的情绪对孩子的影响是巨大的，甚至会影响孩子的一生。情绪稳定的妈妈，能用温柔的爱为孩子创造温馨和睦的家庭成长环境。同时，情绪稳定的妈妈还是沟通高手，她们能正确地引导孩子，懂得运用情绪温和的“听、说、读、写教养策略，还能和善而坚定地处理孩子的特殊行为，利用点点滴滴的细节来给予孩子最大的安全感，从而教养出内心平和，善于思考、学习的优秀孩子。

3到12岁是孩子感知、注意、理解、协调、运动、情绪控制等各单项能力及感觉统合能力快速发展的黄金时期。很多孩子的大脑或身体器官在生长过程中发育得不够平衡，会出现动作不协调、注意力不集中、交往沟通能力不足、情绪控制能力较低等能力发展落后于同龄孩子平均水平的现象，影响孩子的学习与生活。这些现象通过专业的功能性训练都可以得到有效纠正。这类专业训练，在孩子们小时候，都是以游戏的方式进行的，被称为“功能性训练

分心走神？容易无聊和放弃？沉迷手机？其实都是注意力问题！本书由两位韩国儿童心理学、儿童教育专家联合撰写，基于20年以上的临床研究经验，为4—10岁孩子家长量身定制。深入剖析注意力的5大类型，提供科学的训练方法和实用的对话技巧。利用物理环境、语言刺激、心理暗示一体的方法，教家长在日常生活中训练影响孩子终身发展的关键注意力。

本书结合作者的教育实践经验，讲述了家长应当怎样帮助孩子成为有心流的学习者，快乐地走向成功。本书分为7篇，共15章，介绍了引导孩子进入心流状态的6件法宝，以帮助孩子爱上学习。

这是一本适合8岁以上小学生自主阅读的提升专注能力的课外书。上小学的小辰、露雅和天天是一个班的好朋友，他们一起学习，一起放学，还一起做作业。他们交流生活中、学习中遇到的许多问题，并一一克服遇到的困难。这本书就是围绕小辰、露雅和天天在学习中遇到的专注力问题，而展开的讨论。其中，小贴士对问题进行阐述，陈博士小锦囊有针对性地对提高专注力，学习力等问题，做出详细的，具有参考价值的策略和方法。小辰、露雅和天天

本书从众多考上北大的学生家长的家教笔记中精选了数十篇，他们倾囊相授，介绍了自己是如何倾情陪伴、身教言传，从小培养自己孩子的方方面面。每篇文章中介绍了各位家长教育孩子的理念、方法、要求和心得体会等。

为什么“懂事的孩子”成年后更容易出现心理问题？为什么“乖孩子”长大后，会更让父母操心？“熊孩子”究竟在反抗什么？一个害怕犯错的孩子，所谓“无忧无虑的童年”，是不是仅是父母一厢情愿的幻想？搞不懂这些问题的父母，很难成为合格的父母。而解决不了这些问题的孩子，也很难健康成长。而这些家庭教育的问题与答案，难点与解决之道，就藏在这本书里。

父母不能陪读一辈子，优秀的孩子都懂得自学。日本行为科学管理研究所所长亲授自主学习的秘诀，一本书让孩子养成自主学习习惯，提高学习成绩。本书利用行为科学管理法的“ABC模型”，介绍了47个习惯魔法，通过“为孩子创造自主学习的环境”“引导孩子用高效的方法学习，感受到学习的乐趣”“帮助孩子获得成功体验，提升孩子的学习动力”简单三步，就能让孩子爱上学习、自主学习！打开本书，灵活运用书中介绍的学习方法，帮助孩