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中国烹饪大师邱克洪先生最新力作，一日三餐知多少，唯爱与美食不可辜负。自己动手，营养满分，从此爱上回家吃饭。元气活力早餐、简易营养午餐、健康快捷晚餐，吃出健康好身体。

上架时间：2020-05-01 00:00:00

出版社：黑龙江科学技术出版社

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给学生的营养早餐（视频版）
本书汇聚了124道适合学生的早餐，种类丰富，做法家常：细腻温和的汤粥米糊，暖心更暖孩子的胃；能量满分的米饭、面条，让孩子一上午不挨饿，保持专注力，学习更高效；香气四溢的包子、饺子和馅饼，肉菜兼备，悄悄纠正孩子挑食、偏食的小毛病。家长担心早晨时间紧张，来不及准备早餐？书中还有高颜值的果蔬汁和西式风味的三明治、汉堡，10分钟做好，方便孩子带着路上吃，让家长在忙碌的清晨也能为孩子准备一份色、香、味俱全的
黄予美食4.6万字