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骨碌骨碌滚一滚:宝宝我们来翻身
这个阶段的宝宝逐渐地学会了翻身,不过,由于宝宝的肌肉和骨骼比较软,所以刚开始的翻身动作还需要爸爸妈妈的帮助。每天与宝宝进行翻身游戏,不仅可以锻炼肌肉,还可以让宝宝获得与人合作、和人相处的基本素养。
游戏目的 锻炼宝宝的肌肉,训练宝宝尽早翻身。
游戏准备 宝宝喜欢的色彩艳丽的小玩具。
游戏步骤
1.让宝宝仰躺在床上,将宝宝的左腿放在右腿上,托住其腰部,逐渐将宝宝推成俯卧姿势。
2.用色彩鲜艳的小玩具在宝宝的一侧晃动,吸引宝宝俯卧片刻,再将其翻过来。把玩具放在宝宝身体的另一侧,以同样的方式帮助宝宝翻身。
安全提示 翻身时注意宝宝的反应,不要过于用力或是急切,以免扭伤宝宝的身体;玩具要清洁。
爸妈须知
发育正常的宝宝学习能力惊人,他们会主动探索周围的世界。丰富而适宜的刺激,是宝宝正在发育的大脑最重要的“营养素”,翻身练习能够很好地促进宝宝大脑的发育。