观足诊病

观足色

健康的足色为皮肤润泽，白里透红。

◆脚掌皮肤发青，可能是静脉曲张或中风先兆。

◆脚掌皮肤发赤，提示多血体质，易患实热证、炎症等。

◆脚掌皮肤发黑，提示有瘀血及肿瘤可能。

◆脚掌皮肤发黄，则提示患有肝炎、脾病等。

观足型

健康的脚掌，足背曲线柔和丰满，脚趾整齐、柔软有弹性，趾头圆润，且有光泽；足弓正常，弧度匀美。

◆实型足：五趾向中间靠拢，趾外倾，弧度适当且紧并第二趾；趾甲、足弓、掌垫等均正常。此足型的人各脏器功能正常，抗病能力强，不易为外邪侵袭而感染疾病。

◆散型足：五趾向外散开不能合并，足部整体显得瘦小。趾甲泛白，透明度降低，足弹性不强，掌弓下陷，掌垫扩大。此足型的人体质虚弱，特别容易感冒。

◆骨型足：大脚趾短窄，二脚趾突出，各脚趾明显向心歪斜，足中部鼓宽，足呈钝梭形。此足型的人体质较差，常见于泌尿系统病变和神经系统病变。

◆枯型足：足部皮肤干燥，无肌肉感，骨形突出，趾甲无华，甚至产生褶皱或重甲。此足型的人营养吸收不好，多见于脑力劳动过度或房事过度，损伤肾精者。

◆翘型足：大脚趾上翘，其余四个脚趾向下扣，足背可见青色血管。大脚趾下常可见掌垫加厚。此足型多见于脑力劳动者和性生活无度者，常常伴有头晕、腰痛等。

观足姿

健康的足姿是这样的：两脚大小差别不大，走路时两脚持重一致，跨度相等。起足时先提足跟，落地时足跟先着地，两脚平正；俯卧时，两脚尖向内侧倾；仰卧时，两脚尖向外，呈60度分开。

◆双足长度不一，差距较大者易感冒，或患有胃病，女性易发生痛经。

◆俯卧时，双足足尖向左倾斜，提示左心或左腿有疾患。

◆俯卧时，双足足尖向右倾斜，提示右肾或心脏功能不好，可能患颈部淋巴结结核。

◆脚腕粗细不一，转动不灵活，提示有肾脏疾患。

◆仰卧时，只有一只脚向外侧倾，提示同侧腋下淋巴结易肿胀。

◆喜欢仰卧、屈膝、脚掌平放在床上者，则有可能易患消化道疾病。

◆仰卧，将足尖对足尖，足跟对足跟，脚掌心不能合拢者，提示女性易患子宫肌瘤、子宫癌、难产、不孕、性功能减退及其他子宫、卵巢、输卵管疾病。

观趾甲

正常人趾甲光滑、半透明、有亮泽，略呈弧形，甲根部有半月形的甲弧。

◆趾甲苍白，可能患有贫血。

◆趾甲半白半红，可能患有肾脏疾病。

◆趾甲常呈青紫色，可能患有心血管疾病或心肺疾病。

◆蓝甲和黑甲，很可能是甲沟炎或服用了某些药物所致。

◆趾甲凹凸不平、薄软、有纵沟，甚至剥落，可能出现了营养不良，还应检查一下肝肾有无慢性疾患。

◆脚趾甲嵌到肉里，表明肝气郁滞，要保持心情舒畅，肝气通畅。

◆趾甲动摇脱落，可能患有肝病。

趾甲麻木，为心血管疾病的表现。

趾甲上有很多小洞，可深可浅，可能患有牛皮癣或者银屑病关节炎。

脚趾甲厚重、发黄，一般是脚气感染和灰趾甲引起的。

趾甲纵裂，如果有心脑血管疾病的人可能是中风的先兆。

脚趾甲下有纵横黑线，说明内分泌失调，女性容易痛经或月经紊乱。

如果趾甲上有纵行条纹，表示机体虚弱，抗病能力差；趾甲横贯白色条纹，要警惕糙皮病、慢性肾炎或砷中毒。