积极、正向,自制力:培养正能量的8堂微练习
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第二个行为习惯 培养优秀气质的习惯

气质是可以透过习惯培养出来的,只要平时养成良好的生活习惯,那么我们的言谈举止都会显现出独有的魅力。所以要想拥有好的气质,就要先养成好的习惯,让我们从习惯开始改变自己,为塑造好的气质而改变自我吧。